Trener Personalny on-line 2.0

Trener Personalny on-line 2.0

Chcesz zostać trenerem personalnym bez wychodzenia z domu? Myślisz o zatrudnieniu się w klubie fitness jeszcze w tym roku? A może marzysz o karierze trenera, który działa samodzielnie, jako freelancer?

W każdym z tych przypadków pomożemy Ci rozwinąć skrzydła trenerskiej kariery!

KOMPLEKSOWY KURS ONLINE

Chcesz zdobyć pewny zawód w tych trudnych czasach? Dołącz do kursu online na trenera w Fit Academy, który wyposaży Cię w niezbędną wiedzę i umiejętności, by zacząć pracę w branży fitness jeszcze w tym roku!

Zapisz się na najbardziej rozbudowany na polskim rynku kurs dla trenerów personalnych. Zdobądź kwalifikacje do pracy w zawodzie, który łączy zarabianie pieniędzy z pasją do fitnessu i zdrowego stylu życia.

TRENER PERSONALNY + INSTRUKTOR SIŁOWNI

Czy:

💪 uwielbiasz aktywność fizyczną,
💪 lubisz pomagać innym w dążeniu do celu,
💪 chcesz czuć satysfakcję z pracy trenera,
💪 pragniesz mieć pewny zawód w niepewnych czasach,
💪 potrzebujesz nowego źródła dochodu,
💪 myślisz o karierze instruktorskiej,
💪 chcesz się rozwijać jako trener w klubie fitness lub działać samodzielnie jako freelancer?

Jeśli odpowiedź brzmi TAK, to wskakuj na pokład kursu Fit Academy i zadbaj o swoją zawodową przyszłość już teraz!

TRENER PERSONALNY

INSTRUKTOR FITNESS

PROGRAM KURSU KOMPLEKSOWEGO TRENER PERSONALNY + INSTRUKTOR SIŁOWNI (ONLINE)

MODUŁ 1 Podstawowa wiedza z zakresu fitness
W tej części poznasz niezmienne zasady dla wszystkich rodzajów treningu.

• Nauczysz się jak fachowo opisywać ludzkie ciało i ruch oraz poznasz podstawowe zagadnienia z anatomii.
• Dowiesz się, jak zbudowany jest aparat ruchu oraz jak dzielimy stawy ze względu na ich budowę i funkcje.
• Poznasz cechy tkanki mięśniowej, jej rodzaje i przeznaczenie.
• Dowiesz się, czym są stabilność i mobilność. Zrozumiesz wzajemne korelacje tych dwóch cech oraz ich wpływ na ogólną sprawność człowieka.

MODUŁ 2 Anatomia funkcjonalna człowieka
Część poświęcona zgłębianiu ludzkiej anatomii.

• Dowiesz się, z czego składają się układy bezpośrednio związane z wysiłkiem fizycznym oraz jak funkcjonują.
• Poznasz anatomię i mechanikę poszczególnych segmentów ciała.
• Dzięki temu modułowi zrozumiesz zastosowanie zasad fizyki w treningu.

MODUŁ 3 Fizjologia w treningu
Znajomość fizjologii i zmian, które zachodzą w organizmie to podstawa umiejętnego planowania procesu treningowego.

• W tym module dowiesz się, jakie procesy chemiczne zachodzą w następstwie wysiłku fizycznego.
• Poznasz właściwości adaptacyjne mięśni.
• Zrozumiesz, jak ważną rolę odgrywa odpowiednia regeneracja.

MODUŁ 4 Podstawy dietetyki
Moduł ten poświęcony jest podstawowym zagadnieniom z dietetyki.

• W tej części dowiesz się, czym są mikro i makro składniki oraz za co odpowiadają.
• Poznasz zagrożenia związane z niedoborami.
• Zobaczysz, jaki wpływ na efekty treningowe ma stosowanie się do odpowiednich zaleceń żywieniowych.
• Zgłębisz temat stosowania suplementów diety.

MODUŁ 5 Trening personalny
Dzięki temu modułowi nauczysz się, jak prawidłowo przeprowadzić wstępny wywiad i ocenę sprawności podopiecznego.

• Zobaczysz, jak poprawnie ułożyć pojedynczy trening, cały plan oraz jego periodyzację w czasie.
• Dowiesz się, jak programować rozgrzewkę i inne części składowe jednostki treningowej.
• Poznasz charakterystykę treningu różnych cech motorycznych, począwszy od wytrzymałości, przez gibkość, aż po trening siłowy.
• Omówimy także rolę trenera oraz jego zadania względem klienta.

MODUŁ 6 Ocena funkcjonalna klienta
Jest to rozbudowana część oceny sprawności podopiecznego.

• Dowiesz się, jak wykonać praktyczne testy skriningowe i jak interpretować ich wyniki.
• Poznasz zasady wzorców ruchowych opartych o sprawdzone schematy. Pozwoli Ci to na bieżąco oceniać i śledzić postępy trenującego.

MODUŁ 7 Korekcyjny trening wzorców ruchowych
Moduł poświęcony ćwiczeniom poprawiającym stabilność i mobilność.

• Znajdziesz tu skuteczne narzędzia poprawiające te dwie cechy w podziale na poszczególne partie ciała.
• Otrzymasz zestaw ćwiczeń korekcyjnych i wzmacniających.

Znajomość tych elementów pomoże Ci skutecznie korygować wady postawy, złą technikę lub dolegliwości bólowe podopiecznych.
 

MODUŁ 8 Praktyka Atlas Ćwiczeń
Praktyka to moduł ponad 100 ćwiczeń z omówieniem podstawowych zasad ich wykonania, wskazaniem ich zastosowania oraz przedstawieniem ich działania na poszczególne partie ciała.

• Ćwiczenia są podzielone na mięśnie stabilizujące core i brzuch, dół i górę ciała oraz podstawy systemów podwieszanych.
• Wśród nagrań znajdziesz ćwiczenia ze sztangą, hantlami, odważnikami kettlebell, wyciągami oraz trening z ciężarem własnego ciała. Ich znajomość pomoże Ci zoptymalizować efekty klientów.

MODUŁ 9 Rola Trenera Personalnego

W temacie Rola Trenera Osobistego zapoznasz się z różnicami między motywacją wewnętrzną a zewnętrzną, nauczysz się efektywnego wyznaczania celów treningowych i sposobu komunikowania się z Twoim przyszłym podopiecznym, ale również poznasz kompetencje, w obrębie których możesz pracować w tym zawodzie.

MODUŁ 10 Marketing i reklama Trenera Personalnego

Kursanci Fit Academy w ramach kursu Trenera Personalnego online otrzymają dostęp do tematu Biznes Trenera Personalnego. Cały opis kursu znajdziesz na stronie Personal Trainer PRO – Marketing i Social Media

Ponadto w czasie kursu skorzystasz z:

• Podręcznik „Gym Handbook”

Praktyczna forma e-booka pozwala pracować z nim w każdym miejscu. Jest to 150 stron ważnych treści teoretycznych, związanych z budową organizmu człowieka, teorią treningu oraz aspektami psychologicznymi. W podręczniku znajdziesz, przystępną formę pytań i odpowiedzi, liczne obrazki, oraz zadania dla trenerów i instruktorów.

• Kurs Redukcja od a do z

To idealne rozszerzenie wiedzy zdobytej w trakcie kursu trenera. Główną tematyką kursu jest odchudzanie, więc niewątpliwie przyda się każdej osobie, która swoją praktykę zawodową opiera na współpracy z ludźmi. W trakcie kursu w szczegółowy sposób zostaną omówione wszystkie aspekty związane z redukcją masy ciała – od konsekwencji posiadania nadmiernej ilości tkanki tłuszczowej po utrzymanie efektów odchudzania.

Czego nauczysz się na kursie?

• W jaki sposób obliczyć bilans kaloryczny diety w celu redukcji masy ciała?
• Jak dobrać rozkład poszczególnych makroskładników pod cele i preferencje podopiecznego?
• Jakie modele żywieniowe znajdują zastosowanie w redukcji masy ciała?
• Czy i jakie suplementy warto stosować w trakcie odchudzania?
• Jak komponować jadłospis redukcyjny?
• Jak przełamywać stagnację w trakcie redukcji?
• Jak ułatwić podopiecznemu utrzymanie wypracowanej formy?

Prowadzący

Piotr Mazur

Nazywam się Piotr Mazur i jestem autorem tego kursu. Z wykształcenia jestem fizjoterapeutą, a z zamiłowania pasjonatem aktywności fizycznej w najróżniejszych formach. Jeszcze przed studiami na własną rękę zgłębiałem technikę ćwiczeń na siłowni, oraz trenowałem taniec nowoczesny. To właśnie na siłowni i treningach tanecznych zafascynowałem się układem ruchu człowieka i zapragnąłem poznać jego tajniki najlepiej jak to tylko możliwe. Na studiach, szkoleniach oraz w internecie poznawałem kolejne zagadnienia anatomii, biomechaniki i fizjologii, które zebrałem dla was w tym kursie. Chciałem żeby był on nieco inny niż inne dostępne kursy dla trenerów – nie chciałem wykładać techniki każdego ćwiczenia osobno, w oderwaniu od szerszego kontekstu. Wręcz przeciwnie, starałem się w pierwszej kolejności przestawić jak działa układ ruchu i jakie prawa nim rządzą, a wtedy technika każdego ćwiczenia staje się oczywista i intuicyjna.

Michał Moczulski

Kilkanaście lat doświadczenia jako trener, fizjoterapeuta,  reasercher.

• Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu
• Praca w szpitalach i ośrodkach zdrowia
• Trener, manager i szkoleniowiec w klubach fitness
• własna praktyka zawodowa:
  – prowadzenie treningów indywidualnych od fizjoterapii- > poprzez poprawę formy-> do zwiększania wydajności sportowej w zakresie optymalizacji wzorców ruchowych.
  – praca z pacjentami bólowymi w zakresie trwałej poprawy stanu dzięki reedukacji wzorców ruchowych
• trenowanie oporowe od wieku nastoletniego; Komponenta treningu oporu była modyfikowana w zależności od trenowanej dyscypliny; w tym;  lekkoatletyka, sporty walki walki, tennis.
• praca nad koncepcją poprawy jakości ruchu zakładając startup medtech oraz wraz ze wspólnikiem opracowując  prototyp wstępnie zwalidowanego na rynku urządzenia do poprawy jakości ruchu.
• CEO CO-founder Fit-Academy, której rokrocznie ufa najwięcej w Polsce ludzi chcących zostać trenerami personalnymi.

W dzisiejszym „youtubowym świecie ekspertów od ruchu”, pełnego mitów i „nowych szat cesarza” (tak jak w tej bajce;)), na wzór prowadzonej przez siebie praktyki zawodowej uznaję i dbam  aby wiedza i metody przekazywane przez Fit-Academy były:
– ugruntowane w dowodach naukowych (Evidence Based Medicine).
– właściwie dopasowane do rzeczywistych współczesnych potrzeb
– mierzalne i dobrze ustrukturyzowane

Uważam że to najlepsze co można dać jeżeli zależy Ci by wyróżniać się jako skuteczny trener.

Krzysztof Gadomski

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Trener Personaony i Instruktor zajęć grupowych z ponad 10-letnim doświadczeniem. Instruktor piłki nożnej, tenisa ziemnego. Założyciel akademii piłki nożnej dla dzieci oraz instruktor gimnastyki korekcyjnej. W Fit Academy odpowiedzialny za dbanie o jakość merytoryczną kursów oraz materiałów, bierze czynny udział w rekrutacji i prowadzeniu szkoleń Trener Personalny i Instruktor Fitness.

Paweł Szewczyk

Dietetyk praktyk i pasjonat naukowego podejścia. Doktorant w Zakładzie Dietetyki Katedry Gastroenterologii i Hepatologii na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu, prelegent wielu konferencji, autor tekstów popularnonaukowych oraz artykułów naukowych. Szkoleniowiec sportowców, trenerów i dietetyków. Na co dzień zgłębia tajniki żywienia i suplementacji w sporcie, a także znaczenie snu i wpływ na regenerację senną poprzez dietę, suplementację i modyfikację stylu życia.

Agnieszka Wianecka

Mgr Agnieszka Wianecka – absolwentka Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu. Jako dietetyk zajmuje się zarówno tematami z zakresu dietetyki klinicznej (dietoterapie chorób metabolicznych, hormonozależnych) jak i sportowej. Prowadzi gabinet dietetyczny, jest szkoleniowcem, tworzy treści edukacyjne oraz artykuły. Od kilku lat zdobywa wiedzę i umiejętności, którymi chętnie dzieli się z kursantami. Jest otwarta na alternatywne myślenie, choć nie ulega bezmyślnie chwilowym trendom, których nie brakuje w dietetyce.

Lesław Blacha

Współzałożyciel Instytutu Rozwoju Trenerów Personalnych Fit Academy, autor książek „Trener Personalny – jak zacząć zarabiać na swojej pasji?” i „Biblia Trenera Personalnego”, Trener Personalny i Instruktor Kulturystyki.

Radosław Bierzanowski

Radosław Bierzanowski jest zwycięzcą konkursu TRENER ROKU 2016 oraz autorem książki „Siłownia Charakteru”.
Jednym z największych osiągnięć sportowych Radosława Bierzanowskiego jest tytuł Mistrza Wielkiej Brytanii w zapasach, a także zdobycie „Złotego buta” na turnieju zapaśniczym w USA oraz reprezentowanie Polski na Mistrzostwach Europy w zapasach. Ponadto Radek jest wielokrotnym medalistą Mistrzostw Polski w zapasach.

Dlaczego warto wybrać kurs trenera personalnego online?

E-learningowa forma szkolenia niesie ze sobą wiele korzyści:

✅ przerabiasz materiały szkoleniowe we własnym tempie,
✅ uczysz się, gdzie chcesz, bez konieczności wychodzenia z domu,
✅ możesz wracać, do lekcji, ile tylko potrzebujesz,
✅ masz mnóstwo czasu na część praktyczną,
✅ oszczędzasz pieniądze na dojazdach i noclegach,
✅ otrzymujesz dwunastomiesięczny dostęp do wiedzy na platformie kursowej.

Kurs online daje dokładnie takie same uprawnienia jak wersja stacjonarna!

KWESTIE ORGANIZACYJNE KURSU

Co otrzymujesz po ukończeniu kursu online:

1. Certyfikat Trenera Personalnego w wersji polskiej
2. Certyfikat Trenera Personalnego w wersji angielskiej,
3. Certyfikat Instruktora Siłowni w wersji polskiej,
4. Certyfikat Instruktora Siłowni w wersji angielskiej.

Czy kurs na trenera personalnego online jest skuteczny?

Być może czujesz obawy przed nauką zawodu trenera personalnego w formie zdalnej?

Widzisz, dzisiaj już wszystkie światowe marki wyznaczające standardy szkoleniowej branży fitness (w tym największe firmy w USA jak ACE Fitness) organizują kursy przygotowujące do pracy trenera w 100% online.

Nasze doświadczenie potwierdza skuteczność tej formy nauki. Co więcej, absolwenci kursu online na trenera personalnego osiągają lepsze wyniki na egzaminach, niż osoby kończące kursy stacjonarne.

Kurs jest internetową wersją stacjonarnego szkolenia, opiera się na tej samej podstawie programowej i spełnia te same standardy.

Po ukończeniu kursu i zdanym egzaminie otrzymujesz dokładnie takie same dokumenty i uprawnienia, co po kursie stacjonarnym oraz zaświadczenie MEN.

KURS KOŃCZY SIĘ EGZAMINEM TEORETYCZNYM I PRAKTYCZNYM

Zwieńczeniem kursu jest egzamin. Po przestudiowaniu przez Ciebie wszystkich materiałów i odbyciu indywidualnych konsultacji egzaminator wyznaczy Ci termin sprawdzianu Twojej wiedzy i umiejętności. W tym celu połączy się z Tobą na wideorozmowie. Egzamin składa się z części teoretycznej i praktycznej.

Egzamin teoretyczny: egzaminator poprosi Cię o wylosowanie 3 spośród 50 pytań otwartych, dotyczących zagadnień przestudiowanych przez Ciebie materiałów szkoleniowych. Aby zaliczyć część teoretyczną, należy poprawnie odpowiedzieć na 2 spośród 3 zadanych pytań.

Egzamin praktyczny: po zaliczeniu części teoretycznej egzaminator przejdzie do części praktycznej. Przed przystąpieniem do egzaminu otrzymasz losowy przypadek do opracowania. Korzystając z wiedzy, którą nabyłeś(-aś) w trakcie kursu, ułożysz do niego plan treningowy. Egzaminator w trakcie praktycznej części egzaminu poprosi Cię o jego przedstawienie i zweryfikuje poprawność Twojej propozycji.

CENA KOMPLEKSOWEGO KURSU (ONLINE)

Podsumujmy, co od nas dostaniesz

• Kompleksowy kurs trener personalny + instruktor siłowni online (8 modułów) – wartość 2000 zł
• BONUS 1 – Podręcznik „Gym Handbook” – wartość 150 zł
• BONUS 2 – Kurs „Redukcja od a do z” – 499 zł
• BONUS 3 – 15% zniżki na książki „Biblia Trenera Personalnego” i „Trener Personalny – Jak zacząć zarabiać na swojej pasji?” – 20 zł

Suma: 2699 zł

Jak widzisz, powyższe materiały szkoleniowe są warte prawie 2700 zł. Realna wartość jest jednak o wiele większa, bo dodatkowo otrzymujesz jeszcze czas naszych egzaminatorów, certyfikaty w wersji polskiej i angielskiej oraz zaświadczenie zgodne z rozporządzeniem MEiN, a także całą naszą specjalistyczną trenerską wiedzę i doświadczenie, których właściwie nie da się wycenić…

Jednak ze względu na to, że jest to premiera drugiej, rozszerzonej wersji Kursu na trenera personalnego online, ogłaszamy MEGA PROMOCJĘ!

Teraz możesz dołączyć za jedyne 1599 zł!

Zobacz, miesięcznie wychodzi to tylko niecałe 134 zł.

To nawet mniej niż jeden przeprowadzony trening!

Uwierzysz? Nowa praca i kariera w branży fitness za tak niewiele? 😳

DOŁĄCZAM W PROMOCJI!

Od 8 lat kształcimy trenerów z obszaru całego kraju i poza nim. Z naszych kursów korzystają także sportowcy i lekarze. Wychowanie fizyczne i rekreacja ruchowa w obecnych czasach pełnych nowych technologii i siedzącej pracy, są niezwykle ważne. Zarówno trening sportowy jak i siłowy zyskują coraz większą popularność.

Wyszkoliliśmy ponad 17 000 Trenerów Personalnych, którzy rozpoczęli swoją karierę w Polsce i za granicą.

Zobacz, jak nasi absolwenci oceniają kurs trenera personalnego w Fit Academy

Gwarancja

Jeżeli z jakiegoś powodu stwierdzisz, że nie jesteś zadowolony z kursu i zgłosisz nam to w terminie 30 dni od zakupów, zwrócimy Ci wszystkie koszty.
Dbamy o wysoki poziom szkolenia oraz zależy nam na zadowoleniu kursantów.
Gwarancja satysfakcji to zabezpieczenie Twojej inwestycji w nasz kurs.

Certyfikaty, które otrzymasz po ukończonym kursie

Często zadawane pytania

Czy ten kurs jest dla mnie?

Jeśli kochasz aktywność fizyczną, lubisz ludzi i chcesz połączyć zarabianie pieniędzy z pasją do fitnessu i zdrowego stylu życia, to zdecydowanie jest to kurs dla Ciebie! To także doskonały wybór, jeśli chcesz zostać profesjonalnym trenerem i zdobyć nowe źródło dochodu, przerabiając kurs bez wychodzenia z domu.

Kiedy i jak otrzymam dostęp do kursu?

Zaraz po opłaceniu zamówienia przyznamy Ci dostęp do kursu online. Na swoją skrzynkę mailową otrzymasz dane dostępowe do platformy kursowej, na której znajdują się wszystkie moduły i materiały dodatkowe.

Link do platformy nie dotarł. Co robić?

Sprawdź folder SPAM i wszystkie inne zakładki w swojej skrzynce mailowej. Jeśli nie znajdziesz tam maila z linkiem do platformy, napisz na adres: kontakt@fit-academy.pl – wyślemy wiadomość ponownie.

Na jak długo dostanę dostęp do kursu?

Dostęp do platformy i kursu otrzymasz na rok.

Ile mam czasu na przerobienie kursu?

Kurs od Fit Academy jest najbardziej rozbudowanym kursem trenerskim na rynku. Wiemy, że wiedzy jest dużo, dlatego dostęp otrzymujesz na rok.

Czy otrzymam zaświadczenie MEiN?

Tak, po zdaniu egzaminów, zgodnie z rozporządzeniem otrzymasz zaświadczenie MEN (Ministerstwa Edukacji i Nauki).

Kiedy muszę zdać egzamin?

Podejście do egzaminu musi odbyć się w ciągu 12 miesięcy od zakupu kursu.

Czy dostanę gwarancję?

Tak, jeśli w ciągu 30 dni od zakupu, stwierdzisz, że kurs nie spełnia Twoich oczekiwań, zwrócimy Ci całość kwoty.

Czy dostanę fakturę VAT?

Jeśli potrzebujesz, możesz otrzymać fakturę VAT. Podczas składania zamówienia zaznacz okienko „Chcę otrzymać fakturę”, a następnie wpisz dane do faktury. Dokument otrzymasz niezwłocznie po opłaceniu zamówienia.

Czy mogę dostać dofinansowanie na kurs?

Fit Academy wpisana jest do ogólnopolskiego Rejestru Instytucji Szkoleniowych, prowadzonego przez Ministra Pracy i Polityki Społecznej.Osoby bezrobotne lub poszukujące pracy, zainteresowane naszymi kursami, mogą uzyskać finansowanie z takich instytucji jak np. Fundusz Pracy, PFRON lub fundusze pomocowe Unii Europejskiej. Z wnioskiem o sfinansowanie kursu należy zgłosić się do swojego Urzędu Pracy. Osoby zatrudnione w firmach związanych z branżą zdrowia i fitness także mogą dostać dofinansowanie w ramach KFS (Krajowego Funduszu Szkoleniowego). Z wnioskiem o sfinansowanie kursu należy zgłosić się do swojego Urzędu Pracy.

Mam inne pytanie. Gdzie mogę uzyskać odpowiedź?

W przypadku jakichkolwiek innych pytań lub wątpliwości oraz we wszystkich sprawach związanych z zamówionymi materiałami możesz skontaktować się z nami pod adresem:

kontakt@fit-academy.pl